SAMBAL OELEK KOTLETT 4 PORT

8 SmartPoints

4 fläskkotletter med fett bortskuret

2 msk soja

3 dl matlagningsgrädde 7 %

1 1/2 tsk sambal oelek

1 tsk becel

sambal kotlett

Värm ugn till 175°

Stek köttet gyllenbrunt i becel på båda sidor och lägg i en form

Blanda ihop sambal matlagningsgrädde och soja i en bunke

Häll blandningen över köttet och kör in i ugnen i 75 min

Servera med ris tomater & basilika