CARIBBEAN BURGER MED CHÈVRE 4 PORT


14 SmartPoints

500 g nötfärs 10 %

1/4 tsk vitlökspulver

2 msk hackad lök

1 nypa svartpeppar

1 tsk chiliflakes

1 msk ketchup

1 msk bbq - sås

1 ägg 

1/4 tsk salt

1 msk worcestershiresås 

Topping:

4 st hamburgerbröd

1 dl skurna cocktaltomater

2 msk grovt hackad koriander

2 msk limejuice eller citronjuice

50 g tärnad avokado

2 msk finhackad rödlök

1 nypa salt

1 nypa svartpeppar

1/2 tärnad mango

20 g chèvreost

Caribean burger finns i ipad (1 av 1)

Lägg ingredienserna till hamburgaren i en skål och mixa det ordentligt

Forma mixen till 4 hamburgare och lägg på grillen 4-5 min på varje sida

Häll ingredienserna till toppingen utom chèvreosten och hamburgerbröden i en skål och rör runt ordentligt

Rosta bröden och placera osten på burgarna

Häll på toppingen på hamburgarna

Servera med tex potatissallad